Вы научитесь свободно красиво двигаться и раскрепощаться в танце, чувствовать стиль, импровизировать, воспроизводить ритм в движении. Программа обучения включает в себя хорошую физическую нагрузку, работу над пластикой всего тела, элементы стретчинга, развитие гибкости. Занятия направлены на изучение отдельных движений и умение комбинировать их в произвольной форме под любую музыку. Большое внимание уделяется стилю и качеству, прорабатываются многие особенности умения красиво двигаться под музыку: эффекты замедления и ускорения, пластика всего тела, умение красиво переходить из одного стиля танца в другой.отрабатываются не более двух-трех И вы сможете чувствовать себя свободно и уверенно на любом танцполе, научитесь двигаться под любую музыку (не только клубную), обретете свой собственный неповторимый, уникальный стиль!

Обучающее видео по рисованию акрилом. Самые легкие техники.

"Вырезаем и играем. Настольные игры" (2009) - это сборник очень полезных игр, которые помогут малышам подготовиться к школе, расскажут об азбуке и научат составлять из букв слоги, слова и предложения. Более 40 игр скрасят обычный вечер и выручат, если в гости к вашему ребенку пришли друзья. Ваш дошколенок с огромным удовольствием будет играть, вырезать новые картинки, искать выход из лабиринтов, отгадывать ребусы, кидать самодельный кубик и при этом незаметно развивать усидчивость и внимательность! Программа адресована детям от 5 лет.

Эротическая пластика - это гибкость, пластика тела и сексуальность, что всегда и в любой ситуаций усиливает привлекательность женщины, делает ее неотразимой в глазах мужчины.
Именно занятия эротической пластикой изменят вашу жизнь, принесут успех и завистливые взгляды окружающих… Новая программа из серии "Потанцуем!" включает в себя и упражнения, направленные на развитие гибкости тела и пластики рук, растяжки, танцевальные элементы и готовые танцевальные комбинации. Используя танцевальные элементы программы, можно создать собственную танцевальную импровизацию под любую музыку. Программа "эротическая пластика" эффективна как для женщин, так и для смелых мужчин.

Дивы моря - это покой. Прекрасный фильм для медитации, релаксации и внутреннего обновления. Захватывающие подводные виды в сочетании с волшебной музыкой.

Автор программы Роберт Илинскас в серии "Экзотические массажи мира" предлагает Вашему вниманию программу "Индийский масляный массаж". Уникальный массаж всего тела с большим количеством специально подобранного масла, обогащенного травами и эфирными маслами, питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а так же освобождает клетки от токсинов. Индийский масляный массаж имеет более глубокое и обширное влияние на здоровье человека, чем обычный массаж, за счет особой техники, представленной автором программы, а так же естественной гармонизации тела, эмоций и психики.

С давних времен считалось, что заплетенные в косу волосы — лучшее украшение женщины. Сегодня косы снова на пике популярности, и их носительницы с гордостью демонстрируют их на различных модных тусовках. Существует множество разновидностей и способов плетения кос: простая, французская, с подплетением и т.д. С какой из них начинать учиться плести? Когда косу следует заплетать туго, а в каких случаях послабее? Как заплести и уложить косы в красивую праздничную прическу? Для чего и как применяются шпильки и невидимки? Научиться правильно заплетать косы не сложно. Чтобы коса получилась аккуратной и красивой, дольше держалась и не распадалась, достаточно учитывать рекомендации и советы опытного стилиста-парикмахера в нашем фильме. Процесс заплетения кос прост и интересен, им может увлечься вся семья, включая и мужскую часть. И тогда не будет проблем с заплетеним косичек дочке ни у мам, ни у пап, ни у самой дочки.

"Учимся считать вместе с Хрюшей" продолжает цикл игровых обучающих программ с героями передачи "Спокойной ночи, малыши!". Ваш ребенок полюбит устный счет, с удовольствием начнет выполнять арифметические упражнения, выучит веселые песенки про математику. В этом ему поможет веселая компания- Хрюша, Степашка, Филя, Каркуша и их учительница-тетя Таня. Забавные стихи, считалочки и песенки, игровые ситуации, яркая компьютерная графика - все это превратит процесс обучения в увлекательную игру. У Вас появится больше свободного времени, ведь Ваш малыш учится сам.

Эмма Харди разработала новаторский подход и создала новое направление по уходу за кожей "Великолепное лицо". Ее программа учит Вас, как подтянуть свое лицо, выглядеть и чувствовать себя намного моложе, не тратя при этом массу времени и колоссальные деньги в массажном салоне! "Я покажу Вам, как с помощью моей техники лепки лица, словно по мановению волшебной палочки, превратить Вашу кожу в мягкую и упругую. Вы наполните свою кожу жизнью, разгладите морщинки, станете выглядеть намного моложе!" - Эмма Харди. Эта методика приносит потрясающие результаты!

Вы хотите быстрее сжигать калории, а также иметь плоский живот, сексуальные руки, красивые бедра и ягодицы? Тогда этот комплекс для Вас! Существует 2 способа ускорить процессы обмена веществ: физическая активность и укрепление мышечной массы. Выполняя упражнения из нашего комплекса в течении четырех часов после тренировки вы сможете держать под контролем все процессы метаболизма. Занимайтесь вместе с нами и выглядите на все 100% !